Paini kuuluu kaikenikäisille

Helsingin Hakassa liikutaan yhdessä perheen kanssa, opetellaan painia ja harjoitellaan tavoitteellisesti. Vuonna 1990 perustetun seuran ryhmistä löytyy tekemistä lapsille, nuorille ja aikuisille.

Ensimmäistä kertaa matolle?

Katso ensin sopiva ryhmä ja sen harjoitusajat. Kokeile-sivulla kerrotaan, miten jätät kokeilupyynnön. Ilmoittautumiseen pääset, kun olet valinnut oman ryhmäsi.

Ennen harjoituksia

Harjoitusryhmien sivulta löydät ajat ja paikat. Tutustu myös maksuihin ja seuran varusteisiin. Jos ryhmän valinta mietityttää, kysy meiltä.

MaksutSeuravaatteetYhteystiedot

Hakan arkea ja kisakuulumisia

Seuraa painijoiden ja harjoitusryhmien kuulumisia myös somessa.

Haka InstagramissaHaka Facebookissa

Ajankohtaista seurassa

Seuran tiedotteet ja uutiset löydät Ajankohtaista-sivulta.

Valmentaja ohjaa lasten painiharjoitusta Hakan salilla.

Tule tutustumaan matolle

Kokeilulomakkeella voit kertoa, mistä ryhmästä olet kiinnostunut. Katso kokeilun ohjeet ja jätä pyyntö.

Kokeilun ohjeet ja lomake
Ilmoittautuminen ryhmään